Pizzabotten

Jag experimenterade ihop en pizzabotten idag. Jag utgick från tidigare experiment som inte lyckades så bra men idag fick jag nog till det hyfsat i alla fall. Det känns som att jag är på väg tillbaka, jag har stora förhoppningar att åter ta mig till en lågkolhydratkost.

Pizzabotten a la Madde
3 – 3,5 dl pofiber
1,5 tsk bakpulver
1 tsk salt
2,5 dl vatten
2 msk ekologisk rapsolja
3 ägg

Rör ihop alla ingredienser förutom 0,5 dl pofiber och låt svälla i ca 3-5 minuter. Om smeten är väldigt lös kan du tillsätta 0,5 dl pofiber och sedan låta det svälla 3 minuter till.
Smeta sedan ut smeten på bakplåtspapper och stoppa in i ugnen ca 18-20 minuter i 175 grader, varmluft.

Ta ut botten och lägg på valfria tillbehör och stoppa sedan in i ugnen igen tills osten smält, ca 10-15 minuter.  

 Innan den åkte in i ugnen

 Jag hade tomatsås, salami, skinka och ost på.

   
 Helt klart godkänd! Det blir att göra den fler gånger!

 

/Fru Pallin Sjöberg

Laxröra

Laxröra (2 portioner)

2 msk majonnäs
2 msk créme fraiche
1-2 msk hackad rödlök (kan bytas mot purjolök)
150 g rökt lax (kan bytas ut mot 140 g knaperstekt bacon)
Salt
Svartpeppar

Skär laxen i små bitar och hacka löken. Rör ihop allt så är det klart.
Servera en halv avokado och mosa ägget och rör ihop med laxröran eller servera som de är.

10291241_10206837160500999_834871470413152579_n

/Fru Pallin Sjöberg